Emagrecer, Saude

23 receitas de caldo de legumes para fugir das opções industrializadas

Receitas de vegetais são quantidades deliciosas, nutritivas e ineficientes de sódio – exceto o caldo industrializado.

Quer esteja a fazer sopa, cuscuz hidratante ou hidratante, estas verduras podem ser uma mão na roda para o ajudar a preparar os seus pratos. Experimente!

Stock de vegetais principais

iStock

1. Caldo de legumes clássico: este caldo serve de base para muitas receitas, além de ser prático e rápido de fazer. Separe cenouras, alho-poró ou aipo, cebola, água, louro, cravo e pimenta e comece a trabalhar. Você pode congelar até 3 meses ou ficar na geladeira por 5 dias.

2. Caldo de vegetais simples: com água, vegetais e folhas diferentes, caules, cascas, ossos e caules, você pode preparar este caldo caseiro. Coloque tudo na panela e cubra com água. Deixe ferver por meia hora em fogo baixo. Feito!

3. Legumes por 30 minutos: Aprenda a preparar uma receita que esteja pronta por meia hora e leve apenas cenouras, caules e folhas de aipo, cebola, louro, pimenta e água. As quantidades são indicadas para produzir um litro de caldo.

4. Caldo de legumes com cebola: mais fácil de preparar caldo do que parece. Escreva ingredientes – cenouras, cebolas, dentes de alho, folhas de aipo, alho-poró, salsa, folhas costeiras, cravo, pimenta e água filtrada – e as mãos no trabalho

5. Caldo de legumes com erva-doce: os caldos industrializados não são bons para a saúde, por isso, preparar o seu próprio em casa não só melhora o sabor dos seus pratos, mas também traz mais saúde às suas refeições. Este leva os ingredientes que você normalmente tem em casa e produzirá 4 litros.

6. Caldo de legumes com canela: cenoura com casca, caules e folhas de aipo, cebolas roxas, alho, cebola alho, louro, cebolinha, salsa, ervas frescas, sementes de pimenta, canela e água gelada são os ingredientes que compõem esta receita.

7. Caldo de legumes em tomilho: este caldo leva apenas seis ingredientes! Com cebola, cenoura, aipo, alho, sul e folha na baía, você pode preparar uma decocção de legumes que podem ser usados ​​para preparar risotos, polenta, arroz e assim por diante.

8. Caldo de legumes com mistura de ervas: prepare este caldo com cebola, alho, cenoura, cebola, salsa, alecrim, louro, cravo, mostarda amarela, mostarda preta, pimenta, endro, coentro e cominho e pronto meia hora.

9. Caldo de legumes com açafrão: fácil e saboroso, este caldo de ervas com mistura de ervas irá enviar-lhe adeus aos caldos industrializados, além do sabor da comida todos os dias. Confira a receita!

10. Caldo de legumes: Se você tem cenoura, cebola, pimenta, aipo, alho e ervas – como manjericão, salsa, coentro, alecrim, tomilho, etc. – você tem tudo o que precisa para preparar este caldo . No entanto, outros ingredientes podem ser adicionados … alho-poró, tomate, abobrinha e brócolis são apenas algumas das sugestões.

11. Caldo de legumes com noz-moscada: Aqui você vai precisar de cenouras, molho de cranberry, cebola, folhas costeiras, cravo, pimenta, noz-moscada e água filtrada. A preparação é deliciosa e combina com pratos diferentes!

Decocção de vegetais diferentes

iStock

12. Caldo de legumes com beterraba: quem é fã de beterraba não pode deixar de experimentar esta receita. Além desse ingrediente, abobrinha, cenoura, salsa, mandioquinha, aipo, cebola, alho, orégano, pimenta preta, tabasco e água são preparações completas.

13. Caldo de legumes com tomate: você não pode estar preparado para preparar seu caldo de forma totalmente caseira, mas vale a pena levar algum tempo e repensar. Esta opção leva cebola, alho, tomate, aipo, cebolinha, salsa, tomilho, manjericão, folhas costeiras, cenouras e cravo.

14. Caldo de vegetais concentrado: Para fazer uma decocção da sopa, você deve ferver os ingredientes por duas horas. Cebolas, cenouras, aipo, louro, alho, pimenta e salsa separadas

15. Sopa de legumes com cenoura e alho: Para preparar esta receita, você precisará de cebolas, cenouras, alho-poró, pimenta preta, cravo, folhas de louro e água. A receita vai render mais de 1 litro de caldo!

16. Caldo de legumes com espinafre e pimentos: adicione um sabor especial às suas receitas com este caldo de legumes caseiro que leva espinafres e pimentos. Você não está se arrependendo de ter parado com as opções de tablets!

17. O caldo de vegetais verde: além da economia, este vegetal ainda é feito sem adição de óleo. O resultado é suave e delicioso e a receita é muito fácil de preparar – você só precisa de uma hora.

18. Legumes e Caldo de Parmesão: Os valores sugeridos para os ingredientes nesta receita dão uma quantidade razoável de caldo, então se você quiser fazer menos, reduza a quantidade em peso. Prepare legumes e refogue-os com azeite e alho e adicione água, parmesão e temperos.

19. Caldo de legumes com abobrinha: esta receita leva alguns vegetais – cenoura, alho-poró, abobrinha, aipo, tim, folhas de louro e salsa. Também disponível em lanches para bebês.

20. Caldo de vegetais com cogumelos: perfeitamente utilizado em risotos, esta receita vegetal vegetal é feita com cenoura, aipo, cebola, pimenta no tomilho, tomilho, louro e cogumelos. Este último item é a estrela da preparação!

21. Caldo de legumes cozido: delicioso, fácil e prático, este caldo é bom para guardar na geladeira e usar em momentos de necessidade. Além disso, você pode aproveitar os talos de vegetais diferentes que normalmente são desperdiçados.

22. Caldo de legumes com casca: Neste vídeo, você aprenderá a preparar uma decocção vegetal usando conchas de produtos consumidos em receitas passadas. Além de garantir sabor e saúde nos preparativos, você evita o lixo!

23. Caldo de legumes em comprimidos: livre de sódio em conserva, gordura e excesso, esta receita é feita com vegetais diferentes – cebola, cenoura, aipo, batata, tomate, ervilha e pepino são os itens sugeridos, mas você pode escolher os

Se você não perder a chance de preparar uma boa sopa para aquecer seu coração e estômago, aprenda as receitas de caldo de feijão, caldo de camarão e caldo verde. A fuga de opções industriais apareceu pela primeira vez no Pedido

[+]want to watch free sex vidoes[+]

♥Watch Free sex Videos at xbangtube 
  • sex video 2019
  • 2019 best porn video here xbangtube 2019 best porn tube2019 sex video

    2019 new sex video 2019 fuq tube

    free milf sex videos 2019 fuq tube

    sex vidiyo sex 2019

    xnxx 2019 porn 2019